건강334 물푸레나무 효능 사용방법 섭취 꿀팁 핵심 정리 물푸레나무 효능 사용방법 섭취 꿀팁 핵심 정리해 보겠습니다. 목질이 단단하여 야구 방망이를 만드는 재료로 사용하기 하기도 했습니다. 물푸레나무는 물에 담그면 물이 파랗게 변해서 물푸레나무라는 이름으로 붙였습니다. 이에 대해서 알아보겠습니다 물푸레나무 물푸레나무는 껍질 부분에 하얀 반점이 있으며 키는 10M 내외로 상당히 크게 자랍니다. 약초로 사용되며 성장 속도가 빠르고 대부분 껍질을 약재로 사용합니다 진피라고 부르며 눈이 충혈되거나 다래끼가 있을 때 눈을 맑게 해 주고 치료하는 약재입니다. 동의보감에서는 눈을 씻으면 정기를 보하고 눈을 밝게 해 준다고 합니다 물푸레나무를 물에 하루 정도 담가두면 물이 파래지는데 이 물로 세수하면 눈의 피로를 풀어주며, 꼬뚜레로 사용되기도 합니다. 이 외에도 도끼 자루나.. 2023. 9. 6. 갓 효능 종류 총정리 먹는 방법 꿀팁 총정리 갓 효능 종류 총정리하고 먹는 방법 꿀팁에 대해서 알아보겠습니다. 갓은 우리나라 특히나 전라도에서는 김치의 주재료 사용이 되며 여수 돌산 갓김치가 유명하다는 것을 아실 겁니다. 맛과 향이 식욕을 돋우는데 이에 대해서 알아보겠습니다 갓 효능 갓은 쌈이나 채소로 활용하기 좋으며 약간 매운맛이 나고 코 끝이 찡하게 하는 맛이 좋습니다. 관절염 예방과 요로 결석 예방에 좋고 뼈 건강과 항산화 효능이 있습니다 여서 명물 중 하나인 갓은 논가등 길가에서 쉽게 볼 수 있습니다. 약효가 좋은 약초이기도 하며 종류별로 알고 섭취하면 좋습니다 종류 갓은 녹색 갓, 적색 갓, 얼청 갓이 있습니다 우리가 많이 아는 것이 녹색 갓입니다. 적색 갓은 우리나라 토종 갓으로 잎이 붉으며 녹색갓은 맵지만 적색 갓이 조금 더 맵습니다 .. 2023. 8. 30. 치매 예방 약초 추천 TOP 3 섭취 방법 치매 예방 약초 추천에 대해서 알아보겠습니다. 또한 섭취 방법에 대해서 확인해 보겠습니다. 치매를 예방하기 위한 다양한 방식들이 있지만 음식의 섭취가 중요하며 특히나 나이가 들 수록 약초를 섭취하는 것도 매우 좋은데 추천 약초에 대해서 아래에서 확인해 보겠습니다 치매 예방 약초 석창포 아주 깨끗한 산이나 계곡 바위틈에 자라며 총명탕의 주재료로 사용됩니다. 기억력 강화와 치매 예방에 좋고 두통이나 가슴이 답답한 분들에게도 좋습니다. 끓여서 섭취하는 것이 좋으며 생강을 추가해서 감기 예방도 함께 하는 것이 좋습니다. 기혈 순환을 원활하게 해 줍니다 원지 오래 기억한다는 의미로 치매나 기억력 개선에 좋았습니다. 총명탕에 역시 들어가며 항암과 강장 효과도 있고 건망증 치료에 좋습니다. 용혈 작용으로 호흡기에도 .. 2023. 8. 22. 강활 효능 허리 통증, 어깨 관절염 완화 약초 강화 효능 허리 통증, 어깨 관절염 완화 약초에 대해서 알아보겠습니다. 온몸의 뼈마디가 쑤시고 아픈 경우가 많습니다. 이때 강활을 찾는 분들이 있는데 강활은 보약이 아니기에 생소할 수 있습니다. 이런 강활에 대해서 알아보겠습니다 강활 효능 강활은 따뜻한 성질에 맛은 쓰고 매우며 독이 없습니다. 급성 통증이나 만성 근육통, 관절염 통증에 좋으며 한방에서는 뿌리를 사용하며 신경통과 류머티즘 관절염, 중풍, 진통, 감기, 두통에 좋습니다 계곡 주변에서 자생하며 강황은 물가에서 자랍니다 효능으로 근골을 펴지게 하며 근육이 아프거나 뼈에 통증이 있을 경우 관절을 부드럽게 해 줍니다. 강활은 통하지 않는 곳이 없고 들어가지 않는 곳이 없다고 하며 뼈 마디가 아픈데 이것이 없으면 치료하지 못한다고 ㅁ라하기도 합니다 .. 2023. 8. 9. 백자인 효능 불면증 효과 섭취해야 할 때 총정리 백자인 효능 불면증 효과 섭취해야 할 때 총정리해 보겠습니다. 백자인은 천연기념물 1호 측백나무 씨앗으로 약으로 쓰는 씨앗의 경우 열매가 익어 씨가 땅에 떨어지기 전에 채취해야 하며 , 열매 한 개에 4~6개 정도 들어 있습니다. 이에 대해서 확인해 보겠습니다 백자인 효능 동의보감에서 백지인은 여러 질병이 발생하지 않고 장수한다고 합니다. 대표적으로 불면증 치료 효과가 있는데 면역력을 높이고 수면에 도움을 주며 생 견과류로 섭취해도 좋고 죽으로 만들어서 섭취해도 좋습니다 기름을 짤 수 있으며, 씨앗으로 섭취하려면 많은 양을 먹어야 하지만 기름으로 섭취 시 적은 양으로도 같은 효과를 낼 수 있습니다 장기간 복용하는 것이 좋으며, 뇌와 연관된 좋은 증상을 가져다주고 호흡에도 좋습니다. 뼈나 변비에도 좋으며 .. 2023. 8. 2. 눈에 좋은 약초 BEST 총정리 시력 예방법 눈에 좋은 약초 BEST 총정리해 보겠습니다. 두한족열은 머리는 차갑게 발을 따뜻하게 하라는 뜻으로 눈에 열이 몰리면 충혈이 된다거나 아니면 시력이 약해지거나 눈 안에 막이 끼게 되는 경우가 많습니다. 이를 해결해 주는 시원한 약초에 대해서 알아보겠습니다 눈에 좋은 약초 감국 국화 종류의 일종으로 단맛이 나는 국화라 해서 감국입니다. 눈의 열을 밖으로 빼주며, 눈을 맑게 해 주고 스트레스에 좋습니다 결명자 눈이 충혈되거나 시력이 나빠졌을 경우 안구 건조증이 있을 경우 공통적으로 감국과 결명자를 이용하게 됩니다. 열을 빼주며 평소 화가 많은 사람들에게 좋습니다. 하고초 갑상선기능항진증에 좋으며, 고혈압에도 좋습니다 그 외 결명자차 효능 부작용 끓이는 법 총정리 결명자차 효능 부작용 끓이는 방법에 대해서 모.. 2023. 7. 26. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 56 다음
