킹민  
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간에 좋은 음식 10가지 식품별 효능 총정리 간에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 총 10가지 식품을 알아보고 그 효능에 대해서 총정리해 보겠습니다. 특히나 간의 경우는 혈액을 통해서 영양분을 몸에 필요한 물질로 바꾸는 장기이기에 해독의 역할이 중요합니다. 이런 해독 음식에 대해서 알아보겠습니다 간에 좋은 음식 쑥 쑥의 경우 마늘, 당근과 함께 성인병을 예방하는 3대 식물입니다. 간 기능을 활성화해 주는 비타민과 미네랄이 ㅍ우부하고 해독과 알코올 분해 작용이 뛰어납니다. 회복에 도움을 주고 간염 치료에도 좋습니다 배추 배추의 경우 글루코시놀레이드 성분이 간암 억제 효과가 있습니다. 배추 추출몰을 먹는 집단은 간암 발생률이 35% 감소했다고 합니다 양송이버섯 단백질이 풍부해서 손상된 간이 재생하기 위해서 필요한 단백질을 공급할 수 있습니다. 베타.. 2023. 12. 18.
구글 seo 최적화 방법 키워드 포스팅 완벽하게 정리합니다 구글 seo 최적화 방법에 대해서 알아보겠습니다. 많은 이들이 티스토리를 하면서 처음에는 다음을 노리고 네이버에서도 유입이 되지만 결국 우리는 구글을 목표로 하는 글을 작성해야 합니다. 수익이 아닌 연금을 노려야 하는데 구글 seo 최적화 방법에 대해서 알아보겠습니다 구글 seo 최적화 롱테일 키워드 먼저 롱테일 키워드는 단순히 블로그라는 단어가 아닌 긴 글의 단어를 모아놓은 것을 말합니다. 이는 사실 우리가 무의식적으로 사용하는 단어를 통해서 확인할 수 있으며, 이를 통해서 나만의 포스팅으로 검색자들을 유입시킬 수 있고 새로운 정보가 구글에 노출이 될 수 있습니다 연관 키워드 연관 키워드는 메인 키워드와 관련된 키워드로 이를 통해서 롱테일 키워드로 확장시킬 수 있으며 하나의 키워드로 여러 포스팅 작성도.. 2023. 12. 14.
정부지원 대환 대출 상품 총정리 고금리대출 저금리로 변환할 수 있는 정보 정부지원 대환 대출 상품 총정리해 보겠습니다. 고금리 대출을 저금리로 전환할 수 있는 기회로 상품들 중에서도 승인율이 높은 정부지원 대환 대출입니다. 많이 들어본 상품명들이 있는데 효과적으로 저금리 대환이 가능한데 이에 대해서 알아보겠습니다 정부지원 대환 대출 햇살론 대출 한도: 3000만 원 이내 대출 금리: 10.5% 이내 대출 기간: 5년 이내 대출 자격: 연소득 3500만 원 이하의 개인 혹은 연소득 4500만 원 이하의 신용 등급 6~10등급 이내인 자 근로자의 경우 10.5% 금리이고 사업자는 0.3% 금리로 이용이 가능합니다. 대출 자격은 위와 같으며 농립어업인을 대상으로 정부지원 대환 대출을 받을 수 있습니다. 추가로 신청일 기준으로 3개월 이전에 대출받은 연이율이 20% 이상인 고금리 채.. 2023. 12. 13.
살 안찌는 야식 9가지 추천 스트레스 없이 골라먹는 음식들 밤에 유독 배가 고프고 이것이 버릇이 되는 분들이 많습니다. 그래도 이왕 먹는 거 조금 건강하게 먹으면 어떨까 하는 생각이 들기도 하는데 지키기는 힘들지만 그래도 알아가면 좋은 살 안 찌는 야식 9가지에 대해서 알아보겠습니다 살 안 찌는 야식 옥수수팝콘 영화관에서 파는 팝콘이 아닌 가정식 팝콘은 에어프라이어에 전자레인지를 이용하면 됩니다. 소금과 버터는 넣으면 안 되며 옥수수 자체로만 만든 팝콘은 열량이 낮습니다. 식이섬유가 풍부하여 체중 감량에 효과적입니다 견과류 미란다커 역시 밤에 배고플 때 호박씨, 해바라기시, 아몬드등의 한 줌 먹는다고 합니다. 단백질과 비타민, 식이섬유가 높아서 포만감을 주며, 암이나 뇌졸중 골다공증, 치매도 예방됩니다 양파 기름진 음식을 많이 먹는 중국이 날씬한 몸매를 유지하는.. 2023. 12. 12.
애드센스 자동광고 설정 방법 티스토리에 직접 삽입 안해도 됩니다 애드센스 자동광고 설정 방법과 편리성에 대해서 알아보고 수동광고와의 수익적인 부분에서의 차이점을 확인해 보겠습니다. 과연 어떤 것이 좋은지 비교 분석하면서 알아보겠습니다. 아래에서 바로 확인이 가능합니다 애드센스 자동광고 먼저 자신의 구글 애드센스에 들어가서 광고 부분에 들어가 줍니다. 모든 사이트에 자신의 블로그 사이트가 나오는데 우측에 연필 모양을 클릭하고 광고 설정 부분에서 자동 광고를 클릭하면 자동 광고 설정이 가능합니다 자동 광고 부분은 놔두고 기존 광고 단위를 최적화할까요? 부분은 선택하지 않아도 됩니다. 어떤 광고를 얼마큼 나오게 할 것인지 잘 파악하여 설정하는 것이 ㅈ호고 기존 광고와 혼동이 될 수 있기에 기존 광고는 사라질 수 있습니다. 본인이 끄고 싶은 광고는 끄면 됩니다. 설정 후 1.. 2023. 12. 11.
나폴레옹 영화 정보 출연진 리들리 스콧 호아킨 피닉스 20여 년 만에 다시 만나다 나폴레옹 영화 정보 출연진에 대해서 모두 알아보겠습니다. 스스로 황제가 되었던 영웅 나폴레옹과 유일하게 정복하지 못한 여인 조제핀의 일대기를 그린 작품으로 85세의 거장 리들리 스콧 감독의 신작입니다. 인물의 생애를 다룬 전기를 다룬 2023년 12월 기대작 나폴레옹에 대해서 알아보겠습니다 나폴레옹 영화 나폴레옹과 조제핀의 실화를 다룬 작품으로 그 기원과 황제 자리에 오르게 된 이야기 그리고 사랑에 대해서 이야기를 하는 작품입니다 1793년 마리 앙투아네트 처형 장면은 물론이고 방데미에르 13일 사건, 툴롱 공방전, 피라미드 전투, 아일라우 전투등의 여러 전투 장면들도 나오며 글래디에이터가 어느 정도 생각이 나기도 합니다 영웅이자 전쟁과 나폴레옹을 그리면서 그를 연기하는 배우는 조커로 국내에서도 유명해진.. 2023. 12. 7.

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