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간 건강 음식 추천 8가지 총정리 도움되는 채소와 보조식품 간 건강 음식 추천 8가지에 대해서 알아보겠습니다. 간은 혈액을 통해 공급받은 각종 영양분을 우리 몸에 필요한 물질로 만들어 에너지를 관리하고 해독 작용을 합니다. 호르몬 분해와 대사, 지방 소화에도 도움을 주는데 이에 대해서 알아보겠습니다 간 건강   간은 담즙을 생성하는 매우 중요한 장기로 간에 이상이 생기면 간염이나 간경화등의 각종 질환을 동반하게 됩니다. 간은 손상 입어도 재상 능력이 뛰어나지만 기능이 약해지더라도 증상이 바로 나타나지 않습니다 체내 에너지 관리: 체내의 장에 의해서 흡수된 각종 영양소를 몸이 필요로 하는 물질로 만들어 저장한다거나 인체가 필요로 하는 곳에 분배를 합니다해독 작용: 체내에 쌓인 각종 노폐물 등을 소변이나 담즙을 통해 몸 밖으로 배출하는 역할을 합니다. 과도한 음주는.. 2024. 7. 24.
백스피릿 넷플릭스 오리지널 시리즈 백종원의 요리와 음식 토크 혼술 넷플릭스에서 10월 1일 백종원 선생님과 함께 하는 작품 백 스피릿이 공개됩니다. 백 스피릿은 백종원 선생님이 직접 요리에 세계로 인도하며 음식에 대한 이야기 술에 대한 이야기를 전하는 동시에 다양한 게스트들의 삶을 들을 수 있다고 합니다. 넷플릭스 오리지널 시리즈 그리고 백종원 넷플릭스 오리지널 시리즈로 공개되는 백스피릿은 요리에 대해 잘 모르는 사람들을 요리의 세계로 인도하여 백종원 선생님 요리 인생에 있어서 없어서는 안 될 소울푸드를 공개하고 소주, 맥주, 각종 전통주와 다양한 음식들을 공개하신다고 합니다. 또한 백스피릿에는 가주 박재범, 로꼬를 시작으로 배우 김희애, 한지민, 이준기 나영석 PD 김연경 배구선수가 출연한다고 합니다. 백종원 선생님과 함께 하는 술 특히나 이번 백스피릿은 10월 1일.. 2021. 9. 17.